부부 명상 템플스테이 “배우자에게배우자!” “ 나는 이렇게 살았어요. 앞으로 이렇게 살고 싶어요. 나는 당신이 필요합니다. 무엇을 기대하였는가? 어떤 점에서 실망하였는가? ○일 시: 11 월 8일 . 토~ 9일 . 일 (1박2일) ○장 소: 대원사 (전남 보성군 문덕면 죽산리 831) ○참가 대상: 마음이 부자인, 행복한 결혼생활을 꿈꾸는 부부 ○내용 하나 : 무엇을기대하였는가? 둘 : 어떤점에서실망하였는가? 셋 : 내마음, 너그럽게 넷 : 내마음, 토하기다섯: 부모님받아들이기 늦은 가을 전남보성 대원사에서 묘운합장
요가입문 요가란? 요가란 말은 산스크리트로서 결합한다는 어원인 유즈에서 시작되었으며, 말을 잡아맨다, 또는 수레에 말을 맨다는 뜻에서 , 흔히 합일하다 결합하다 라는 뜻으로 사용되었고, 억제,삼매의 뜻을 함께 내포하고 있다. 한역으로는 유가라고 음역하고, 상응이라고 의역한다. 요가는 오감을 제어하여 외계에의 집착을 떠나 평정한 세계로 가는 방법이며, 인간 의 정신과 육체를 완전케하여 깨달음을 얻고자 하는 것을 목적으로 한다. 요가의 기원은 고대 유물을 통해서 추정해 볼 때, 기원전 2천 년에서 3천 년경에 일어난 인도 고대 문명까지 거슬러 올라간다. 그러나 문헌으로 요가의 수행법을 알 수 있는 시기는 기원전 1천 년경에서부터이다. 이 때의 요가는 음식, 수면, 욕망 등을 억제하고 호흡을 조절하여서 의식을..
하늘과 가까운 명상·요가의 성지 안석현 트래블게릴라 힌두교 수행자들이 행하는 ‘불의 의식’. 요가와 명상의 도시로 유명한 리시케시(Rishikesh)는 인도 우타르프라데시(Uttar Pradesh) 주에 자리잡은 작은 마을이다. 명상의 본고장인 인도 안에서도 특히 수행자가 많기로 유명한 곳이다. 힌두교의 지존(至尊)은 시바신이다. 힌두 신화는 시바신의 거처를 메루산(수미산)으로 묘사한다. 그동안 인도인들은 히말라야의 카일라스산을 메루산으로 생각해왔는데, 리시케시는 히말라야에서 가까우면서도 겨울에 비교적 따뜻한 지역이다. 때문에 예부터 히말라야에서 수행하던 이들이 이곳에서 겨울을 났다고 한다. 요즘도 히말라야 산맥을 가려는 사람들은 네팔이 아닌 이곳에서 출발할 정도로 고지대에 자리하고 있다. 또 인도인들이..
자연과 인간의 고통을 넘어... 해탈을 위한 수행... 인도는 세계의 지붕이라고 불리는 히말라야 산맥을 배경 삼아 삼각형 모양으로 남쪽을 향하여 길게 뻗은 반도 국가이다. 그 곳에는 수많은 종족들이 다양한 언어와 생활 습관을 가지고 살아가고 있다. 백색 인종과 흑색 인종의 피가 섞인 그이들의 모습만큼이나 살아가는 방식도 천태 만상이다. 인도는 지구의 지각 변동이 일어났을 때 아프리카 대륙에서 떨어져 나온 일부가 아시아 대륙에 부딪치면서 생겼다. 그때 충격으로 히말라야 산맥이 생겨났고, 검은 피부의 사람들이 이 지역에서 살아가게 되었던 것이다. 그 뒤 아시아 대륙 북서쪽의 카프카스 지방에서 남서쪽으로 옮겨 간 아리아 사람들이 들어왔는데 초기에 정착한 사람들과 혼혈을 이루면서 오늘날의 인도사람의 모습을 하게..